近ごろ流行の「豆サラダ」



近ごろ、わが家では「豆サラダ」が流行っています。
大豆や枝豆、その他の野菜もお豆くらいにちいさく切り、ウインナーやらチーズやら、コーンなどもいっしょにマゼマゼして、好みのドレッシングをかけて食べます。

このサラダ、、、、食べにくいんです。

お箸で食べます。お箸で食べると、たくさんは持ち上がらない。

なので、一粒一粒食べてる感じになり、そんな感じで食べてるうちに、たくさん食べてないのにお腹もいっぱいになってきます。

ダイエットにもなりますよ。

お試しあれ。

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